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鶏肉と椎茸の和風炒め


簡単に出来るおかずです。

椎茸のダシが効いていて美味しいですよ。

siitake.jpg

◆◇材料◆◇

鶏もも肉 1枚
椎茸    3個
ピーマン 2~3個
○酒    小2
○砂糖 小2
○醤油 小2
白煎り胡麻 小2


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しいたけの和風マリネ

簡単で美味しい和風のマリネです。
わさびが利いていて美味しいですよ!

marine.jpg

しいたけ 8個
玉ねぎ 1/4個
油 大さじ1/2
塩 少々
★醤油 大さじ1
★酢 大さじ1/2
★だし汁 大さじ1
★砂糖 小さじ1/2
わさび 適宜


1、しいたけは石づきをとり、5mm幅程度にスライスし、油でサっと炒めます。

2、玉ねぎを薄めにスライスし、塩をして水気を取ります。

3、★とわさびを混ぜて、①と②を加えて20分程度なじませます。

4、20分以上(長時間)おいておくと香りが飛んでしまうので、わさびは食べる直前に混ぜます。

これで完成!簡単です。

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